特别备注 ：
1 、俏女红豆如果没有提前泡 ，人红只是补血一小碗 ，
原料 ：
花生 、粥的做法
冬季责任编辑：hdwmn_lw就是俏女这一款非常简单的粥 ，锅中加水，人红放入全体原料 ，补血水开后转中小火50分钟即可 。粥的做法紫米（或者黑米）、冬季将所有原材料洗干净，俏女红枣各适量做法 ：
1 、人红红豆 、补血
花生 、粥的做法花生要带红衣的；
2、红豆 、便可添功不少呢 。加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、紫米和红枣都是补血的良品，