小贴士 ：
1、制清但是肠热放蜂蜜的话，取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、甜玉不要倒掉 ，米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自
6 、制清
4 、肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香喜欢甜的甜玉要加量 。感觉不是米汁很甜 ，煮玉米的节后水也有营养 ，加水煮10分钟左右至熟 。我是不过滤直接喝的 ，可以过滤下喝。稍凉后 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，如果家里有豆浆机，
5、两根甜玉米放入锅中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加入炼乳或蜂蜜。用豆浆程序就能做好，尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果想要口感细腻 ，那就更简单了 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳或者蜂蜜20ml 、即可倒出饮用 。把甜玉米取出 ，清水适量
做法 ：
1 、所以需要打一会儿停一停再继续。
4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水放入豆浆机，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
材料 ：甜玉米两根 、
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我这次放20ml，
2 、
虽然口感会有些些粗燥 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。3、